As pesquisas sobre felicidade no casamento têm apontado para o fato de que: entre os casais que se sentem felizes com a própria relação há indicadores de comportamento comuns que, aparentemente, favorecem a felicidade conjugal. Esses indicadores têm permitido à Psicologia Positiva identificar algumas atitudes muito simples que, quando incorporadas ao cotidiano de um casal, podem contribuir para a consolidação de hábitos que favorecem a satisfação no casamento.
A adoção de atitudes positivas num relacionamento a dois não se resume, apenas, ao seguimento de regras de comportamento mas, essencialmente, de investir no valor de determinados pensamentos e ações como propiciadores de intimidade, amizade, erotismo, bom humor, cumplicidade e comunicação entre o casal. Tais elementos são fundamentais em um relacionamento saudável, e incorporá-los ajuda a nos sentirmos mais próximos do outro, mas não só isso. Adotar uma postura consciente de investimento na relação, nos dá a sensação de termos algum controle sobre nossas escolhas, sensação essa que nos retira do lugar de vítima das circunstâncias ou de joguete do destino e da vontade do outro.
Mais quais seriam algumas dessas atitudes e hábitos que favorecem a felicidade conjugal?
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Proporcionar Prazer: leia mais AQUI
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Cultivar Rituais Comuns de Satisfação, Amor, Carinho e Amizade: leia mais AQUI
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Criar Uma Zona de Segurança Para Conversas Francas e Abertas: leia mais AQUI
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Utilizar Habilidades Comunicativas Para Resolver Os Problemas: leia mais AQUI
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Voltar-se Para o Outro: leia mais AQUI
